“超级喜爱现在的课间”“有了更多的时刻玩游戏、做运动”2月21日上午9:15，镇报集团联合镇江市外国语校园西津渡校区、镇江市试验小学、镇江试验校园官塘分校推出的“课间一刻钟 精彩乐无量”直播间里，学生们生机满满，高兴似乎要溢出屏幕。

  “咱们会提示孩子们做好下一节课的课前预备，上厕所、喝喝水、望望远。有的班主任向孩子们搜集有意思的游戏活动，并依据孩子的年纪特征挑选一些适宜的课间小游戏。咱们最朴素的主意，便是把这15分钟还给孩子，让他们在最近一段时刻里得到放松和歇息。”直播中，镇江市试验小学副校长贾颖来介绍了校园关于课间15分钟的规划和组织，谈及广阔师生对课间延伸5分钟的感触，她说：“15分钟课间让师生都更沉着了。”

  关于“加长版”课间带来的沉着，镇江试验校园官塘分校教师薛莹深有同感。“以往课间时刻相对严重，现在课间延伸至15分钟，学生们能走出教室游玩，课间更热闹了。”

  直播中，镇江试验校园官塘分校校长陈赤军向网友介绍了他们的课间“玩法”。他说：“咱们现在课间选用的是3+10+2方式，3分钟让孩子们喝水、上厕所，10分钟展开班本特征活动，2分钟做课前预备。想方设法让学生在活动中动起来、玩起来、乐起来，让孩子们的课间更五光十色。”

  面临直播镜头，镇江市外国语校园西津渡校区学生林润东笑眼弯弯。“现在的课间时刻愈加富余，我还能够和同学们一同欣赏鱼池、健身。”伴随着动感十足的音乐，林润东和同学们手持五颜六色花球，在操场上跳起了“啦啦操”。

  “啦啦操是咱们课间的特征活动之一。此外，咱们还方案增设小型运动器械，如爬杆、爬绳、单杠等。设置益智类、传统游戏等项目，构建既风趣又多元的生机课间课程教育系统。”镇江市外国语校园西津渡校区副校长杨茸茸介绍。

  直播完毕后，记者正常采访了镇江市未成年人生长辅导中心主任、镇江市心思咨询师协会会长林霞，她认为延伸课间时刻能有用缓冲学业压力，促进大脑开释多巴胺等神经递质，使人感到愉悦和放松。“怎么样引导学生用好课间时刻是摆在各校面前的一道考题，等待校园能加强完善课间活动的方式和保证办法，真实让学生在课间动起来、玩起来、高兴起来。”（胡冰心 曹源 朱晶晶 刘寅）